نتایج جستجو برای «مقاله در مورد ورزش یوگا»

هر آنچه درباره یوگا باید بدانیم

برخی تمرینات یوگا با کشش مناسب عضله همراه هستند. این تمرینات موجب آزاد شدن اسید لاکتیک تولید شده در عضلات می شوند و سبب خشکی، فشار، درد و خستگی می گردند.

قیمت : 7,900 تومان

توضیحات بیشتر دریافت فایل